• Úvodní stránka
  • Recepty
  •   Přidat recept
  •   Hledat recept
  • Diety
  • Vaříme
  • Kuchyně světa
  • Slavní u plotny
  • Tipy a triky
  • Všechny jsme modelky

Jarní bezmasé hodování

14:17 | 22. 5.

autor: Karin Stružková

Zvláště teď zjara, kdy jsou v kurzu různé očišťovací kúry, není od věci si odpočinout od masa a okusit něco z kuchyní vegetariánů.

S různě upravenou zeleninou, houbami, rýží či bramborami si zvesela pohrávají kuchyně celého světa. Zkuste to také!

Jamajské rizoto

V horké vodě několikrát dobře propláchneme 300 gramů rýže, scedíme a vysypeme do tří litrů vařící osolené vody. Zamícháme a za občasného míchání vaříme asi 20 minut až změkne. Pak rýži scedíme, prolijeme studenou vodou a dáme okapat.

Očistíme asi 400 gramů čerstvých hub a nakrájíme je na plátky. V kastrole rozpustíme 80 gramů másla, zpěníme na něm 30 gramů nastrouhané cibule, přidáme houby, osolíme a dusíme asi 10 minut. K podušeným houbám přidáme vařenou rýži, dvě lžíce kompotovaného ananasu, jemně nasekaného a podušeného na 20 gramech másla. Promícháme a vše společně prohřejeme.

Francouzská špenátová pěna

Na mírné plameni necháme rozmrazit půl kila špenátu. Mezi tím uvaříme 200 gramů brambor ve slupce, pak je oloupeme a umeleme ve strojku. Ze špenátu slijeme zbytečnou vodu, osolíme, přidáme muškátový květ a přidáme k bramborám.

Pět žloutků utřeme do pěny se 100 gramy másla, pěnu přidáme ke hmotě a nakonec zlehka vmícháme tuh sníh z ušlehaných bílků. Pekáček dobře vymažeme máslem, vlijeme hmotu a dáme zvolna péct jako nákyp. Hotové nakrájíme a polijeme rozpuštěným máslem.

Maďarské papriky

Jednu cibuli a svazeček mrkve nakrájíme nadrobno a podusíme, 50 gramů rýže opereme v horké vodě, smícháme s cibulí a mrkví, přidáme oloupané a nakrájené rajče, nasekanou petrželku, osolíme a opepříme. Paprikové lusky rozkrojíme napůl vyčistíme a naplníme je směsí.

Plněné papriky naskládáme do rendlíku otvory nahoru, osolíme, zatížíme talířkem a zalijeme asi do poloviny vařící vodou. Postavíme je na mírný oheň nebo pečeme v troubě. Mezitím si připravíme světlou jíšku, kterou zředíme vývarem z paprik a podle potřeby dolijeme vodou. Necháme přejít varem, odstavíme a za stálého míchání přidáme žloutek, který se v omáčce rozpustí. Touto omáčkou zalijeme plněné papriky a necháme jednou přejít varem.

Anglický květákový pudink

Květák uvaříme a rozdělíme na růžičky, smícháme s vařeným zeleným hráškem. Dvě housky nakrájíme na plátky, namočíme v mléce, lehce vymačkáme a rozmačkáme. Přidáme tři žloutky 50 gramů másla, lžíci strouhaného sýra a z bílků ušlehaný tuhý sníh.

Vymastíme pudinkovou formu, vysypeme strouhankou a střídavě plníme vrstvou květáku s hráškem a vrstvou těstíčka tak, aby nahoře bylo těsto. Dobře uzavřeme a vaříme 45 minut v páře. Potom pudink vyklopíme, servírujeme horký s lupínky másla, které se rozpustí.

Bavorské sýrové nočky

Připravíme si 300 gramů mouky, 50 gramů oleje, dvě vejce, čtvrt litru mléka, sůl a prášek do pečiva (zarovnaná kávová lžička). Tuk smícháme a utřeme se žloutky, pak přisypeme mouku, přidáme mléko a osolíme. Těsto dobře vypracujeme, a nakonec vmícháme tuhý sníh z bílků. Aby noky byly kypré, vmícháme do mouky trochu prášku do pečiva.

Namočenou lžící vykrajujeme z těsta malé nočky a opatrně je pouštíme do vařící slané vody. Asi po 10 minutách vyndáme a podáváme ihned polité máslem a sypané strouhaným sýrem. Jako příloha se podává zeleninový salát.

Diskuze

Recepty.centrum.cz má zájem poskytovat prostor jen slušně vedené diskuzi. Publikováním svého příspěvku se zavazujete dodržovat Kodex diskutujících. V případě, že Váš text obsahuje hrubé urážky, vulgarismy, vzbuzuje podezření z porušení zákona nebo jinak odporuje pravidlům, vystavujete se riziku, že Vaše IP adresa bude pro přidávání příspěvků zablokována.

Zobrazuje se posledních 20 vláken. Zobrazit diskuzi.

  • od: Ňouma  16.6.09 v 13:19

    To je úroveň!

    Zdena = Lucie= ještě si v jednom"příspěvku" píše nick za ...

    IP: 92.62.224.xxx
  • od: Zdena  29.5.09 v 6:22

    ??????

    Teda, nechápu Danču, proč sem vůbec ještě LEZE a napadá ...

    IP: 212.20.118.xxx
  • od: bob  27.5.09 v 12:59

    brrrrr

    samé vejce, což takhle čerstvý špenát, šnytlík,lučina a nové brambory.......nebo ...

    IP: 88.101.141.xxx
  • od: MUDr. Anna Plachá  27.5.09 v 6:14

    zapečené rybí filé se sýrem

    Jakékoliv rybí filé pokapeme citrénem, dáme ttrochu kari a trochu ...

    IP: 88.102.95.xxx
  • od: Danča  24.5.09 v 19:05

    Ahoj lidi,

    koukněte na tohle: je to pokus o konkurenci jedněch upadajících ...

    IP: 88.83.164.xxx

Novinky e-mailem

Nemáte e-mail? Založte si jej zdarma »