Zní to až příliš jednoduše, ale průzkumy prokázaly, že pokud lidé, zejména ženy středního věku, dodržují doporučené dávky vápníku, výrazně se sníží jejich přibývání ...
30. 03. | Dělená strava –
Všichni jsme slyšeli o dělené stravě a o jejím působení na redukci váhy. Avšak víte, na jakém principu ke snížení váhy dochází?
10. 12. | Protikvasinková dieta –
Protikvasinková dieta spočívá především ve vyloučení dvou věcí - cukru a bílé mouky.
02. 11. | Zásady sestavení zdravého a vyváženého jídelníčku –
Většinou víme, co je zdravé a co je pro náš organismus škodlivé. Nemusíme se úplně vzdávat našeho oblíbeného pokrmu, stačí uvážlivá konzumace.
16. 05. | Správná výživa –
V současné době jsme v České republice svědky hromadného výskytu chorob, které zvyšují nemocnost a zejména pak úmrtnost.
03. 03. | Detoxikační program - 4. týden –
Poslední týden tohoto detoxikačního programu. Pokud jste zvládli předchozí 3 týdny, zajisté se cítíte o mnoho lépe, než na začátku celého programu.
03. 03. | Detoxikační program - 2. týden –
Další pokračování v detoxikačním programu. Na začátku tohoto týdne (nejlépe víkendu) podstoupíte ještě hlubší očistný režim.
03. 03. | Jarní očistná kúra –
Když se ráno probudíte, cítíte se vždy naplněni vitalitou a energií, s pocitem klidu a pohody před počínajícím dnem.
02. 03. | Detoxikační program - 3. týden –
Na začátku tohoto týdne (nejlépe víkendu) podstoupíte ještě hlubší očistný režim. Nemusíte se obávat - vaše tělo je po prvním týdnu na tuto zátěž již připraveno.